Am Main und im Stadtgebiet gibt es sehr schöne und ausgewogene Laufrunden, die überwiegend auch in der dunklen Jahreszeit gelaufen werden können.
Durch Anklicken der Strecke öffnet sich www.gpsies.com und zeigt die Karte und die weitere Beschreibung der ausgewählten Strecke an.
| Hinweise: | ||
| Saison | ganzjährig | Strecke ist im Dunkeln überwiegend gut beleuchtet. Eine (Stirn-)Lampe ist jedoch immer ratsam. |
| Startpunkte | Zentrum | Stadtapotheke (Elsenfelder Straße 3) |
| Wald | Waldfriedhof (Oberere Eingang; Bushaltestelle) | |
| Hohberg | Bergschwimmbad Eingang |
| Nr. | Strecke | Beschreibung | Länge | Beschaffenheit | Saison | Profil |
| M1-S | Mainbogen | Zentrum – Mainbogen – Waldsportplatz – Schulzentrum -Zentrum | 5,5 km | Asphalt | ganzjährig | flach |
| M1-M | Rund um Erlenbach | Zentrum – Mainbogen – Waldfriedhof – Stadtwald | 7,7 km | Asphalt | ganzjährig (Lampe empfohlen) |
flach mit Anstieg zum Stadtwald |
| M1-L | ICO-Runde | Zentrum – Mainbogen – ICO – Stadtwald – Zentrum | 10,0 km | Asphalt | ganzjährig | flach mit Anstieg zum Stadtwald |
| M2-S | Wörther Mainbogen | Zentrum – Brückensteg – Radweg nach Obernburg – Wendepunkt und zurück | 6,2 km | Asphalt | ganzjährig | flach |
| M2-L | Obernburg-Runde | Zentrum – Wörther Mainbogen – Obernburg Alte Brücke – Radweg – Zentrum | 11,8 km | Asphalt | ganzjährig | flach |
| M3-S | Wörther Stadtrunde | Zentrum – Mainstraße – Brückensteg – Altstadt Wörth – zurück über Elsenfelder Str. – Zentrum | 5,0 km | Asphalt | ganzjährig | flach |
| M3-M | Klingenberg Bahnhof | Zentrum – Mainstraße – Brückensteg – Radweg Wörth – Bahnhof Klingenberg – Aldi – Brückensteg – Zentrum | 8,4 km | Asphalt | ganzjährig | flach |
| M3-L | Klingenberg Schwimmbad | Zentrum – Mainstraße – Brückensteg – Radweg Wörth – Schwimmbad Klingenberg – WIKA – Fußballplatz Wörth – Brückensteg – Zentrum | 9,4 km | Asphalt | ganzjährig (Lampe empfohlen) |
flach |
| M4-S | HSG-Runde | Zentrum – Feuerwehrhaus – Radweg – Bahnübergang – Waldfriedhof – HSG – Umgehungsstraße – TV Turnhalle – Zentrum | 5,2 km | Asphalt | ganzjährig (Lampe empfohlen) |
flach mit kurzem Anstieg am Waldfriedhof |
| M4-M | HSG zur Werft | Zentrum – Feuerwehrhaus – Radweg – Bahnübergang – Waldfriedhof – Krankenhaus – Fußweg Stadwald – Schwimmbad – Werft – Zentrum | 6,7 km | Asphalt | ganzjährig (Lampe empfohlen) |
flach mit Anstieg zum Stadtwald |